Vitamin D: How Low Levels Are Linked to Respiratory Infections

New scientific data suggests a strong link between severe vitamin D deficiency and an increased risk of hospitalization due to respiratory infections, such as bronchitis and pneumonia. The study, conducted by the University of Surrey and published in The American Journal of Clinical Nutrition, analyzed data from over 36,000 individuals. The results showed that participants with vitamin D levels below 15 nmol/L had a 33% higher likelihood of being hospitalized for a respiratory infection compared to those with sufficient levels (at least 75 nmol/L). Furthermore, each 10 nmol/L increase in vitamin D was associated with a 4% reduction in the risk of hospitalization. Lower respiratory tract infections are a significant cause of death worldwide, especially in individuals over the age of 50. The study highlights the importance of prevention and adequate vitamin D intake, either through diet or supplements, as a means of reducing the risk of severe respiratory infections. The research provides strong evidence for the need to consider vitamin D levels in the population and to promote policies that encourage adequate intake of the vitamin, particularly in high-risk groups.

Η σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο νοσηλείας λόγω λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, όπως η βρογχίτιδα και η πνευμονία, σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα.
Τα ευρήματα προέρχονται από μελέτη με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Surrey, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The American Journal of Clinical Nutrition.
Η σύνδεση βιταμίνης D και νοσηλείας
Στο πλαίσιο της έρευνας, οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία από 36.258 άτομα που περιλαμβάνονται στη βρετανική βάση δεδομένων UK Biobank, προκειμένου να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ των επιπέδων βιταμίνης D — μιας ουσίας ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία — και των ποσοστών νοσηλείας λόγω λοιμώξεων του αναπνευστικού.
Οι λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, όπως η πνευμονία και η βρογχίτιδα, συγκαταλέγονται στις 20 συχνότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως για άτομα ηλικίας 50 έως 74 ετών, ενώ βρίσκονται στις δέκα πρώτες θέσεις για όσους είναι 75 ετών και άνω.
Αυξημένος κίνδυνος με χαμηλά επίπεδα
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες με σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D — επίπεδα κάτω από 15 nmol/L — είχαν 33% μεγαλύτερη πιθανότητα νοσηλείας για λοίμωξη του αναπνευστικού, σε σύγκριση με όσους διέθεταν επαρκή επίπεδα, δηλαδή τουλάχιστον 75 nmol/L.
Παράλληλα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κάθε αύξηση της βιταμίνης D κατά 10 nmol/L συνδεόταν με μείωση κατά 4% στο ποσοστό νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.
Η σημασία της πρόληψης
Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα ευρήματα αναδεικνύουν τη σημασία της επαρκούς πρόσληψης βιταμίνης D, είτε μέσω τροφών πλούσιων στη συγκεκριμένη βιταμίνη είτε μέσω συμπληρωμάτων, ως μέτρο που μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου νοσηλείας από αναπνευστικές λοιμώξεις.

You Might Also Like

Ποια κοινά συντηρητικά τροφίμων συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη – Τι δείχνουν τα νέα δεδομένα

Αύξηση του σακχάρου Πως επηρεάζει τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχαίμερ

Τα κύρια προβλήματα στο συνταξιοδοτικό

Έναρξη διαβούλευσης για τους νέους κανονισμούς συμμετοχής του ΙδΕΚ

Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D αυξάνουν τον κίνδυνο νοσηλείας