Βιταμίνη D: Πώς τα χαμηλά επίπεδα συνδέονται με λοιμώξεις του αναπνευστικού

Η σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο νοσηλείας λόγω λοιμώξεων του αναπνευστικού συστήματος, όπως η βρογχίτιδα και η πνευμονία, σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα.
Τα ευρήματα προέρχονται από μελέτη με επικεφαλής το Πανεπιστήμιο του Surrey, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό The American Journal of Clinical Nutrition.
Η σύνδεση βιταμίνης D και νοσηλείας
Στο πλαίσιο της έρευνας, οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία από 36.258 άτομα που περιλαμβάνονται στη βρετανική βάση δεδομένων UK Biobank, προκειμένου να εξετάσουν τη σχέση μεταξύ των επιπέδων βιταμίνης D — μιας ουσίας ζωτικής σημασίας για τη συνολική υγεία — και των ποσοστών νοσηλείας λόγω λοιμώξεων του αναπνευστικού.
Οι λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού συστήματος, όπως η πνευμονία και η βρογχίτιδα, συγκαταλέγονται στις 20 συχνότερες αιτίες θανάτου παγκοσμίως για άτομα ηλικίας 50 έως 74 ετών, ενώ βρίσκονται στις δέκα πρώτες θέσεις για όσους είναι 75 ετών και άνω.
Αυξημένος κίνδυνος με χαμηλά επίπεδα
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες με σοβαρή ανεπάρκεια βιταμίνης D — επίπεδα κάτω από 15 nmol/L — είχαν 33% μεγαλύτερη πιθανότητα νοσηλείας για λοίμωξη του αναπνευστικού, σε σύγκριση με όσους διέθεταν επαρκή επίπεδα, δηλαδή τουλάχιστον 75 nmol/L.
Παράλληλα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι κάθε αύξηση της βιταμίνης D κατά 10 nmol/L συνδεόταν με μείωση κατά 4% στο ποσοστό νοσηλείας για λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος.
Η σημασία της πρόληψης
Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα ευρήματα αναδεικνύουν τη σημασία της επαρκούς πρόσληψης βιταμίνης D, είτε μέσω τροφών πλούσιων στη συγκεκριμένη βιταμίνη είτε μέσω συμπληρωμάτων, ως μέτρο που μπορεί να συμβάλει στη μείωση του κινδύνου νοσηλείας από αναπνευστικές λοιμώξεις.